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�?다른 연구�?따르�?매일 블루베리�?섭취하면 혈압�?혈액 응고�?조절하는 혈관�?형성하는 세포�?기능�?향상됩니�?아쉬탕가 요가: 일정�?순서�?자세�?련습하며 근력 강화 �?집중�?향상 효과일부 연구에서�?잎이 많은 녹색 채소 섭취�?늘리�?것과